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双桥法院举办“干警身心健康”专题讲座
作者:闫乔  发布时间:2023-09-03 13:47:24 打印 字号: | |


为切实贯彻省委政法委《关于推进全省政法干警权益保障委员会建设的指导意见》精神,落实从优待警措施,激励干警担当作为,增强干警履职能力,维护干警身心健康,9月1日双桥法院特别邀请国内著名身心健康管理专家洪查理教授进行干警身心健康”专题授课。

讲座中,洪查理教授以“快乐工作,幸福生活——探索和发展自己”为题,重点从了解压力和管理压力两方面,用通俗易懂的语言,深入浅出的道理,为我们生动讲解了工作与生活的关系,并就如何保持积极健康的心态提供了专业建议。同时,洪查理教授呼吁广大干警要重视个人健康管理,当好自己健康的第一责任人。

广大干警纷纷表示,通过此次讲座,学习到了心理健康的基本知识、心理调整方式和预防方法,懂得了压力疏导、情绪管理与压力调节的方法和技能,收获了科学的工作方法和健康的生活理念,对我们进一步理清工作思路,创新工作方法,提升工作效率,维护身心健康提供了有益的借鉴。


 

责任编辑:双桥区人民法院